TRABAJAR BAJO PRESIÓN, GESTIÓN DEL ESTRÉS
Muchas personas aprendemos a gestionar el estrés de forma autodidacta.
El ritmo de nuestra vida personal y profesionales cada vez más intenso lo que requiere otro enfoque más práctico y contrastado. La gestión del estrés es una habilidad fundamental para que cualquier persona trabaje con la tranquilidad necesaria para triunfar en el actual entorno.
